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dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:30:18 Uhr

01:14:27 Std.

01:14:29 Std.

01:14:29 Std.

140 / 155 bpm

45.12 km

36.4 / 49.1 km/h

1:38/km / 1:13/km

539 m

283 / 360 W

285 W [1.01]

1.00

 
(X)(X)(X)( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1247 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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