Trainingsbeginn: 17:22:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:43 Std.

Herzfrequenz: 131 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.31 km

Geschwindigkeit: 34.2 / 47.6 km/h

Pace: 1:45/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 98 / 101 U/min

Leistung (Watt): 210 / 210 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 908 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Bonne´s kleine Rennradrunde

Wetter: Indoor bei 21 ° C