WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

13:28:46 Uhr

03:26:55 Std.

03:28:35 Std.

03:16:50 Std.

138 / 176 bpm

83 km

23.9 / 58.6 km/h

2:30/km / 1:01/km

626 m

65 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2543 kCal

Radfahren

GA/2 135-144

Colnago auf Rolle

Greifensee-Pfannenstiel-Zürich-Dielsdorf

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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