WernerHagmann » Trainingstagebuch
13:28:46 Uhr
03:26:55 Std.
03:28:35 Std.
03:16:50 Std.
138 / 176 bpm
83 km
23.9 / 58.6 km/h
2:30/km / 1:01/km
626 m
65 / 89 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
2543 kCal
Radfahren
GA/2 135-144
Colnago auf Rolle
Greifensee-Pfannenstiel-Zürich-Dielsdorf
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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