Trainingsbeginn: 13:37:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:57 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.03 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 25.5 km/h

Pace: 2:33/km / 2:21/km

Trittfrequenz: 66 / 72 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 159 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C