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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:10:00 Std.

26 km

ziemlich einfach (4 / 10)

EnduPower

Grundlagenausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


etwas mehr Kraft und 45 min Ergo, aber wenig Watt

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