Trainingsbeginn: 18:45:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:33 Std.

Herzfrequenz: 134 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.46 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 53.4 km/h

Pace: 1:41/km / 1:07/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 71 / 113 U/min

Leistung (Watt): 178 / 360 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 693 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining