Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 164 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25 km

Geschwindigkeit: 34 / 55 km/h

Pace: 1:45/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 99 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: Entwicklungsbereich