Trainingsbeginn: 15:46:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:56 Std.

Herzfrequenz: 133 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 65.75 km

Geschwindigkeit: 32.9 / 46.8 km/h

Pace: 1:49/km / 1:16/km

Höhenmeter: 689 m

Trittfrequenz: 69 / 100 U/min

Leistung (Watt): 208 / 340 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1528 kCal

Strecke: Einöd