Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:00 Std.

Herzfrequenz: 101 / 110 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 29.8 km/h

Pace: 2:06/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 86 / 98 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: RECOM

Strecke: 50 KM Rolle