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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

01:30:00 Std.

10.50 km

7.0 km/h

8:34/km

ziemlich einfach (4 / 10)

XC-Skiing

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei -1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ungespurt über die Äcker und durch den Wald

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