Trainingsbeginn: 05:57:04 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:24:41 Std.

Dauer mit Leistung: 02:24:41 Std.

Herzfrequenz: 109 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.13 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 47.5 km/h

Pace: 2:07/km / 1:15/km

Höhenmeter: 1049 m

Leistung (Watt): 199 / 360 W

Normalisierte Leistung: 198 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1700 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium