Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.4 km

Trittfrequenz: 85 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 529 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 1

Material: Heimtrainer

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei -1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)