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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:33:35 Uhr

00:56:44 Std.

136 / 194 bpm

10.89 km

11.5 / 16.5 km/h

5:13/km / 3:38/km

91 m

775 kCal

Laufen

langsam

Wolkig bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung


Olympiapark
Da heute Wintersonnenwende und Vollmond(während des Laufs stand er im Osten) Abstecher auf den Berg. Musste zu meinem Entsetzen feststellen, dass die Nordseite diesen Winter zum ersten Mal professionell als Piste präpariert ist. Das Werkzeug, ein Pisten Bully 400 http://bit.ly/em27vS, stand auf dem Gipfel. Es war (noch) kein Skibetrieb. Vermutlich weil es momentan recht mild ist. Musste meine Route ändern, da der Berg großflächig mit einem 2m hohen Gitter abgesperrt ist. An einigen Wegen war das Gitter offen.

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