26.01.2009 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.

Herzfrequenz: 106 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 699 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke kaufen

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei -2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

+ m. Manfred
+ Eisglätte

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