Trainingsbeginn: 09:54:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.81 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 48.8 km/h

Pace: 1:53/km / 1:13/km

Höhenmeter: 365 m

Trittfrequenz: 72 / 113 U/min

Leistung (Watt): 194 / 500 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 803 kCal

Strecke: Alucards Hausrunde