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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:06:46 Uhr

00:37:59 Std.

00:37:59 Std.

00:33:38 Std.

00:33:33 Std.

130 / 176 bpm

16.12 km

25.6 / 58.3 km/h

2:20/km / 1:01/km

74 / 115 U/min

163 / 900 W

193 W [1.18]

0.57

erholend (1 / 10)

369 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 13.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


14°C, Felt, feucht DLZ home locker direkt

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