Trainingsbeginn: 19:27:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:09 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.9 km

Geschwindigkeit: 37.2 / 47.9 km/h

Pace: 1:36/km / 1:15/km

Höhenmeter: 68 m

Trittfrequenz: 73 / 100 U/min

Leistung (Watt): 128 / 371 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: GA/2 135-144

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: La Berarde-France-Alpes RLV