Trainingsbeginn: 17:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.82 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 45 km/h

Pace: 2:05/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 99 / 151 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 671 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 10 ° C