Trainingsbeginn: 08:30:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:16 Std.

Herzfrequenz: 141 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.99 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 46.8 km/h

Pace: 2:20/km / 1:16/km

Höhenmeter: 270 m

Leistung (Watt): 150 / 150 W

Normalisierte Leistung: 149 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 437 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium