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dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:30:13 Uhr

00:49:15 Std.

00:49:16 Std.

00:49:16 Std.

141 / 154 bpm

20.99 km

25.6 / 46.8 km/h

2:20/km / 1:16/km

270 m

150 / 150 W

149 W [0.99]

0.52

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

437 kCal

ERGO

SPORT

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


avg. rpm = 137 !!!

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