Trainingsbeginn: 14:48:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:52:53 Std.

Herzfrequenz: 118 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.95 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 48.2 km/h

Pace: 3:18/km / 1:14/km

Höhenmeter: 1424 m

Leistung (Watt): 195 / 360 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1305 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium