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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:07:00 Std.

104 / 124 bpm

sehr, sehr leicht (2 / 10)

124 kCal

Krafttraining (KR)

Allgemeine Athletik

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Im Zimmer

Wolkig bei 16.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


7 X 23 Curls m. Doppelhantel;

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