Trainingsbeginn: 08:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Trittfrequenz: 100 / 110 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 342 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: Rennrad

Wetter: Indoor bei -3 ° C