Trainingsbeginn: 19:24:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:21 Std.

Herzfrequenz: 142 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.9 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 42.5 km/h

Pace: 2:32/km / 1:24/km

Höhenmeter: 442 m

Trittfrequenz: 72 / 105 U/min

Leistung (Watt): 124 / 243 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: GA/2 135-144

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Allgaeu 3.Teil RLV