Trainingsbeginn: 19:35:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:24 Std.

Herzfrequenz: 159 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.9 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 49.4 km/h

Pace: 2:16/km / 1:12/km

Höhenmeter: 442 m

Trittfrequenz: 75 / 98 U/min

Leistung (Watt): 163 / 348 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.10

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Allgaeu 3.Teil RLV