Trainingsbeginn: 19:48:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:30 Std.

Herzfrequenz: 102 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.39 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 42.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:25/km

Höhenmeter: 359 m

Leistung (Watt): 159 / 360 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 571 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium