Trainingsbeginn: 16:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.3 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 43.3 km/h

Pace: 2:02/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 100 / 143 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 718 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 10 ° C