07:35:00 Uhr
01:31:00 Std.
111 bpm
9.5 km
etwas härter (5 / 10)
759 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Wolkig
bei
-1 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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- m. Manfred
- Eisgläte