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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

7.5 km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

EnduPower

Kraftausdauer

Wolkig bei 9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Hannah Laufen dann Kraft 20 min

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