Trainingsbeginn: 17:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 129 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Trittfrequenz: 110 / 125 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fitclub

Bereich: G1 mit G2

Wetter: Sonnig, heiter bei -4 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)