Trainingsbeginn: 15:30:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:14 Std.

Herzfrequenz: 138 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.82 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 46.1 km/h

Pace: 1:59/km / 1:18/km

Trittfrequenz: 97 / 101 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 847 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C