Trainingsbeginn: 04:49:12 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:16 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:17 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:17 Std.

Herzfrequenz: 108 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.43 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 46.8 km/h

Pace: 2:22/km / 1:16/km

Höhenmeter: 1094 m

Leistung (Watt): 199 / 300 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1415 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium