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htw2273 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

115 / 145 bpm

42.00 km

29.0 / 33.0 km/h

2:04/km / 1:49/km

90 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rollentraining

Ausdauertraining

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