Trainingsbeginn: 17:13:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:52 Std.

Herzfrequenz: 163 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.88 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 13.5 km/h

Pace: 6:07/km / 4:26/km

Kalorien: 477 kCal

Sportart: Lauf

Bereich: Ausdauertraining