Trainingsbeginn: 19:52:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:58 Std.

Herzfrequenz: 148 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.32 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 10.8 km/h

Pace: 6:58/km / 5:33/km

Kalorien: 532 kCal

Sportart: Lauf

Bereich: Ausdauertraining