Trainingsbeginn: 16:31:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:41 Std.

Herzfrequenz: 129 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.06 km

Geschwindigkeit: 14 / 52.3 km/h

Pace: 4:17/km / 1:08/km

Trittfrequenz: 98 / 101 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 999 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Col de Galibier

Wetter: Indoor bei 17 ° C