Trainingsbeginn: 19:30:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:07 Std.

Herzfrequenz: 116 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.97 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 46.7 km/h

Pace: 2:0/km / 1:17/km

Höhenmeter: 483 m

Leistung (Watt): 208 / 360 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 836 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium