Trainingseinheit 06.01.2009

Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.80 km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 629 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Wolkig bei 12.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Draussen -13,1° Schnee - u. Eisglätte.

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