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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

24.50 km

12.3 km/h

4:52/km

550 m

sehr hart (7 / 10)

MTB

Kraftausdauer

Schneeschauer bei -4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


mit Rene; Glockenberg; !Jäger!

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