Trainingsbeginn: 16:59:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:10 Std.

Herzfrequenz: 123 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.85 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 46 km/h

Pace: 2:19/km / 1:18/km

Trittfrequenz: 100 / 103 U/min

Leistung (Watt): 180 / 180 W

Normalisierte Leistung: 179 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 893 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining