Trainingsbeginn: 05:04:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:57 Std.

Herzfrequenz: 111 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.37 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 53 km/h

Pace: 2:50/km / 1:07/km

Höhenmeter: 887 m

Leistung (Watt): 197 / 300 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 910 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium