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dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:30:13 Uhr

01:18:40 Std.

01:18:41 Std.

01:18:41 Std.

140 / 159 bpm

45.12 km

34.4 / 47.7 km/h

1:44/km / 1:15/km

539 m

254 / 350 W

256 W [1.01]

0.90

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1183 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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