Trainingsbeginn: 11:19:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:27 Std.

Herzfrequenz: 107 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.19 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 42.5 km/h

Pace: 4:45/km / 1:24/km

Höhenmeter: 1034 m

Leistung (Watt): 184 / 200 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 788 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium