Trainingsbeginn: 15:35:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:25 Std.

Herzfrequenz: 135 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.94 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 45.8 km/h

Pace: 1:50/km / 1:18/km

Trittfrequenz: 97 / 102 U/min

Leistung (Watt): 180 / 180 W

Normalisierte Leistung: 179 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 808 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining