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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:27:00 Std.

117 bpm

9.50 km

etwas härter (5 / 10)

811 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei -5.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred

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