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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:30:00 Std.

32.50 km

13.0 km/h

4:36/km

660 m

sehr hart (7 / 10)

MTB

Kraftausdauer

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


starker Nebel, mir geht's eher schlecht (daher sehr anstrengend), der tiefe Boden tut ein Übriges;
gemeinsam mit Andi und Rene; G-Herrenleiser Teich, Herrenleis, Pürstendorf, Niederleis, Nodendorf, Steinbruch, Ernstbrunn, Gebmanns, Hipples-G

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