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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:20:00 Std.

81.00 km

24.3 km/h

2:28/km

400 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


morgen (5°C)
abends (13°C)

G-Stiftskaserne-TGM-G

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