18:52:51 Uhr
01:18:41 Std.
01:18:33 Std.
150 / 179 bpm
16.28 km
12.4 / 19.6 km/h
4:50/km / 3:03/km
36 m
ziemlich einfach (4 / 10)
862 kCal
Laufen
lockerer DL
Stark bewölkt bei 9 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Olympiapark, flach
2 x Strecksprünge an Stufe bei Spinning am Olympiabad (2 x 15 beidbeinig)