Trainingsbeginn: 07:03:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 714 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 6 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)