Trainingsbeginn: 17:30:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:27 Std.

Herzfrequenz: 140 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.56 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 69.6 km/h

Pace: 2:14/km / 0:51/km

Höhenmeter: 386 m

Trittfrequenz: 75 / 121 U/min

Leistung (Watt): 182 / 699 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 979 kCal

Bereich: 01-Kurze Strecke