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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:18:39 Uhr

01:15:00 Std.

150 / 159 bpm

11.00 km

8.8 / 9.0 km/h

6:49/km / 6:40/km

etwas härter (5 / 10)

850 kCal

Laufen

GA1

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Laufband

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockerer Dauerlauf in GA1

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